Gripe estacional ¿cómo evitar su contagio?

El virus de la Influenza, responsable de la gripe estacional, afecta a Ecuador dos veces al año. En enero se inicia el primer período, alcanzando su pico máximo en marzo, y el segundo se presenta en julio, con un pico máximo en agosto.

¿Cómo nos contagiamos de Influenza? 

El contagio se produce de persona a persona. El virus de la influenza viaja a través de las gotitas de saliva que se expulsan al hablar, toser o estornudar. También podemos contagiarnos al tocar superficies contaminadas con este virus, por ejemplo: manijas de las puertas, teclados, teléfonos, barandas, entre otros.

¿Qué debes hacer si ya tienes gripe?

El tratamiento de la gripe se basa en aliviar los síntomas y evitar el contagio.

  • Guarda reposo. Lo ideal es quedarse en casa, tanto para descansar como para evitar que la enfermedad se transmita.
  • Bebe abundantes líquidos, principalmente agua.
  • Evita el consumo de alcohol y tabaco.
  • Los antibióticos no son efectivos en este caso, porque la enfermedad es producida por un virus.
  • Toma Resfrin F para aliviar los síntomas de la gripe, 1 cápsula cada 12 horas por 3 días.